反复发作的牛皮癣如何防治？

　　牛皮癣是一种常见的皮肤病，多发于青壮年人群，病程反复发作，给患者带来很大的困扰。那么，应该如何预防和治疗牛皮癣呢？下面沈阳肤康皮肤病医院介绍。

　　1.保持良好的生活习惯

　　牛皮癣和生活习惯有很大的关系，例如，抽烟、饮酒、熬夜、饮食不规律等都是容易导致牛皮癣反复发作的因素。因此，要尽量保持健康的生活习惯，适当调整饮食，避免食用刺激性食品，适当运动，保持充足的睡眠时间。

　　2.注意保湿

　　牛皮癣患者的皮肤容易出现干燥、龟裂，这样很容易导致病情加重。因此，牛皮癣患者需要及时保湿，每天涂抹保湿霜，洗完澡后可以用浸透水的毛巾轻轻擦拭干燥的皮肤，让皮肤保持湿润。

　　3.避免刺激

　　牛皮癣反复发作往往与外界刺激有关，如过度搔抓、划破皮肤、过度洗澡、过度热水浸泡或暴露在阳光下等都容易导致病情加重。牛皮癣患者应该避免这些刺激性因素，保持皮肤清洁，避免磨擦和摩擦。

　　4.针灸治疗

　　针灸是一种中医疗法，通过针刺穴位调节人体的气血运行，消除体内湿气和毒素，改善身体状况。对于牛皮癣患者来说，针灸可以起到减轻病情、调节情绪、提高免疫力的作用。

　　5.药物治疗

　　牛皮癣最常见的治疗方式是外用药物，如类固醇类药物、维生素D3类药物等。对于轻度的牛皮癣患者，外用药物可以起到很好的治疗作用。对于重度的牛皮癣患者，则需要口服药物配合外用药物进行治疗。

　　总之，牛皮癣是一种比较难以治愈的皮肤病，但是通过积极的治疗和维护，患者可以减轻病情、预防病情反复发作。患者选择治疗方式时应注意个体差异和病情严重程度，以便获得更好的效果。